انتخاب شما کدومه؟!
فعلا شِش طعم داریم
فلفلی
با روغن آفتابگردان
رژیمی
ساده
با روغن زیتون
شویدی
اختصاصی
درباره تن ماهی
انواع ویتامین در تن ماهی قوام و استواری بدن ما به ویتامین ها است.
- ویتامین A
- ویتامین B6
- ویتامین D
پروتئین تن ماهی تن ماهی از درصد پروتئین بالایی برخوردار است.
چرا تن ماهی را باید بجوشانیم ؟ جوشاندن تن ماهی پیش از مصرف را حتما جدی بگیرید.
ارزش غذایی ماهی
دوشنبه, 06 شهریور 1402 18:31همانطور که میدانید بدن انسان مانند یک ماشین پیچیده است که برای فعالیت خود به سوخت نیاز دارد. سوخت تامینی بدن برای حیات و زندگی سالم، از طریق خورد و خوراک به دست میآید.
تن ماهی در رژیم کتوژنیک
دوشنبه, 06 شهریور 1402 18:25رژیم کتوژنیک یکی از انواع روشهای لاغر شدن است. یک رژیم غذایی مهندسی شده که بر اساس چربیها ساخته شده است. در این رژیم، مواد غذایی مختلف آثار گوناگونی دارند.
سس مخصوص تن ماهی
دوشنبه, 06 شهریور 1402 16:36آیا تا به حال از سس مخصوص تن ماهی استفاده کرده اید؟ سسها، عصارههای جادویی هستند که همه چیز را بهتر میکنند.
طرز تهیه پوره تن ماهی
دوشنبه, 06 شهریور 1402 16:28پوره تن ماهی یک غذای بسیار ساده اما مقوی و مفید میباشد. قطعا برای بسیاری از شما پیش آمده است که دیگر ایدهای برای وعدههای غذایی خود نداشته باشید.